quinta-feira, 22 de novembro de 2007

Dia de treinamento

Nesta quarta mais um dia de treino pesado, literalmente. Esta galerinha não mede esforços para manter-se em forma.





E depois do estica e puxa, nada melhor como uma sessão de alongamento para voltar para casa novinho em folha

5 comentários:

Marcelo Assunção disse...

Muito boa a iniciativa de fazer um blog com o pessoal. Explique na abertura qual é o projeto da Vila Olímpica, dê detalhes.

Abraços!

Nacatko, Inc disse...

Ivonaldo,
muito legal... muito legal, mesmo !

Vou colocar um link no meu blog para o Projeto Corujinha.

Como disse o Marcelo, conte mais sobre o projeto...

Abcs
Wladimir

Jorge Cerqueira disse...

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Olá meu grande amigo CORUJA Ivonaldo, cara meus parabéns pela iniciativa de criar este blog para ajudar os jovens talentos que irão se tornar grandes atletas vencedores do futuro é isso aí amigo eu já coloquei esse link no meu blog se puder fazer o mesmo no seu eu agradeço.

www.jmaratona.blogspot.com

Um abraço,

JORGE

nando moreno disse...

IVONALDO,
PARABÉNS!!! É DE INICIATIVA COMO ESSA QUE OS JOVENS PRECISÃO PARA SE MANTEREM AFASTADOS DAS DOGRAS E DA CRIMINALIDADE. CERTAMENTE É UM ACONCHEGO PARA ESSES JOVENS.

FERNANDO - CORUJA 130
EM 2008 ESTAREI DE VOLTA NAS COMPETIÇÕES. UM ABRAÇO A TODOS OS CORUJAS E CORUJINHAS...RS

Unknown disse...

QUE LINDO IVONALDO ,ESSAS CRIANÇAS E ESSE PROJETO MERECEM DESTAQUE.PARABÉNS.BJS CRIS LEAL